リフレッシュの森日誌ブログ

今日は激し目のフラメンコ!!

いつものフラメンコの講座は「癒しのフラメンコ」といって、

ゆっくり、ゆったりした動きが多いのですが・・・

今日は石井先生、激し目のフラメンコを教えて下さいました

 

鏡を見ながら・・・

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先日からいらしているこちらの男性2名様も参加

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激しいリズムに合わせてスカートも動かします

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後半は、いつもの「癒しのフラメンコ」です。

体幹がブレないように意識して、ゆっくりと、しなやかな動きで・・・

これ、意外と難しいんです

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とても気さくな石井先生、記念写真もご協力いただけますよ

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講座 [2018.04.16]
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