リフレッシュの森日誌ブログ

大人数で癒しのフラメンコ・・・♪

今日の午前の「癒しのフラメンコ」は大人数様でのご参加

皆でわいわいとスカートを選び・・・

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男性も履きますよビシッ

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皆で鏡を見ながら・・・

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お顔が載せられないのですが、皆さん楽しんでいただけてます

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男性も、優雅に舞います

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癒しのフラメンコは音楽も動きもゆっくりですが、なかなかハードですっ

特に体幹を鍛えるのにイイと思います

 

講座 [2018.03.05]
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