リフレッシュの森日誌ブログ

熱狂!発汗エクササイズ★BOKWA(ボクワ)★

今日はBOKWA(ボクワ)の講座がありました。

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BOKWAは、ボクシング(BOXING)の動きと南アフリカの音楽クワイト(KWAITO)のリズムや動きを融合させたダンスエクササイズです。

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講座 [2017.10.18]
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