リフレッシュの森日誌ブログ

フラダンス体験♪

今日のお昼の講座はフラダンスでした。ヽ(´▽`)/

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まずは、南国スタイルに基づいた精神統一を、ストレッチと共にやっていきました♪

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そして最後はみなさんが”自分の居心地が良いと思う場所”を想像しながら踊っていきました♪

ヾ(´▽`*;)ゝ”

 

講座 [2017.10.13]
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