南国気分を味わいながら～フラダンス～

今日の午前中の講座は、フラダンスでした☆

 

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↑↑↑こちらのあぐらをかく姿勢は、

骨盤の位置を調整することができます！

 

タヒチでは、あぐらの姿勢は

日本でいう“正座”に等しいポーズなのです♪

 

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まずはハンドモーション！手の動きを練習していきました( ๑❛ᴗ❛๑)۶

 

言葉のない時代に

“ハンドモーションで感謝を伝える”というのが、事の始まりだそうです☆

 

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腰の動きを練習してから。。。

 

 

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音楽に合わせて、南国気分を味わいながら踊っていきました♪

 

 

みなさんが履いているスカートは

 

お守りを身に付ける。

大事に身にまとう。

 

という意味がこめられているそうです♪

 

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本日は晴天！！！

 

 

体操場には、太陽の光が差し込んできて

 

まさにフラダンス日和でした٩(๑❛ㅂ❛๑)۶

 

 

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