リフレッシュの森日誌ブログ

楽しくダイエット ♪ズンバ♪

今日のお昼の講座はズンバがありました!!

 

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ズンバは音楽に合わせて常に体を動かす有酸素運動で

ダイエットに向いています★

講座 [2017.05.10]
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