リフレッシュの森日誌ブログ

楽しくダイエット! ズンバ★

今日のお昼の講座はズンバがありました!!

 

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音楽に合わせて常に体を動かす有酸素運動で

ダイエットに効果的です♪

講座 [2017.04.12]
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