毎週月曜日のお昼の講座はフラメンコがあります。ヽ(´▽｀)/
ねじったり上げたり下ろしたりと二の腕や腰、下半身に至る動きがあるのがフラメンコの特徴です。
この全身を使う動きが、お尻や足のラインまでも綺麗に整えてくれる効果があり、ただ綺麗なラインになるだけでなく
はっきりとしたくっきりウエストのクビレが出来上がるので「女性的な美しくなめらかな肉体ライン」を作りあげて
くれるのもフラメンコの大きな魅力です。フラメンコの作用とは、全身の筋肉を鍛えてくれる効果が高いことが
一番の特徴です。ヾ(´▽｀*;)ゝ”
