2019年5月

2019年5月2日～5月5日　3泊4日　半断食　女性 3回目の参加です。前回参加後しばらくは意識した生活を送ることができていたのですが、2ヶ月もすると元の生活に戻ってしまい、これではいけないと再来所しました。ここに来ると ⋯

2019年5月3日～5月5日　2泊3日　30代　女性 初めての参加で不安半分、期待半分でしたが、終わってみると期待以上で本当に来て良かったと思いました！　講座が充実していたおかげで時間の経つのがあっという間でした！　バト ⋯

2019年5月1日～5日　4泊5日　断食コース　1.2㎏減　50代前半　男性　令和元年 初めて参加させていただきました。長期の休みがとれ、日頃の食生活は早食い、満腹感（質より量）、お酒も好き、まさしく体内リフレッシュをす ⋯

2019年5月2日～5月6日　断食コース　40代　女性 初めて利用しました。他の施設も含め毎食断食に挑戦すること自体がこれまで未経験だったので、断食自体に耐えられるか非常に不安でした。ただ自宅に居ながらでは絶対にできない ⋯

2019年4月28日～5月5日　40代後半　女性 今回は2度目のリピーターです。前回は3泊4日の断食コースでしたが物足りない感じだったので、今回は10連休を利用して7泊8日にチャレンジしてみました！前回は無かった頭痛と寒 ⋯

2019年4月30日～5月4日　30代　男性 初断食にチャレンジしました！（4泊5日）　初夜のおかゆの時には、「これから2日なにも食べないのか・・・」としみじみゆっくりとよく味わい、全身にエネルギーが届くよう心がけました ⋯

2019年5月2日～5月4日（2泊3日） 今年は長～いゴールデンウイーク！！　今回、初めて参加させて頂きました。もしもこちらでお世話になっていなければ、ウチで食べて飲んで寝酒を飲んでそして朝寝坊・・・勿体ない休みになって ⋯

2019年4月27日（平成）～5月4日（令和）　7泊8日　50代　女性 めったにない10連休でしたので、こちらで8日過ごさせていただきました。いつもは2泊3日の断食ですが、今回はフルに半断食にしました。自宅で多少減食はし ⋯

2019年5月1日～5月4日（3泊4日）　初参加　40代　女性 断食コースは私にはムリだと思い、半断食コースにしました。実際に参加してみると、大半の方が断食コースで思ったほど辛そうにも見えなかったので、次は断食コースにし ⋯

2019年4月30日～5月4日（4泊5日）　リピーター4回目　40代　女性 4か月ぶりの参加ですが、今回は少々好転反応に苦しみました。でも朝のウォーキングは皆勤！！　山登りは大変ですが、皆さんと一緒ですと何とか頑張れます ⋯