2018年8月6日~8月12日 6泊7日 酵素断食コース 女性 断食は今回で4回目ですが、今年は「リフレッシュの森」さんにお世話になりました。今までの施設では、断食中は「入浴禁止」「運動は軽い散歩のみ」と制約が多かったの ⋯
2018年8月
2018年8月6日~8月11日 5泊6日 リフレッシュコース 50代女性 今回2回目の利用です。人間関係の疲れから体調不良、続く不眠の中で、ストレスを開放するきっかけを作りたいと思い、リフレッシュコースでの参加です。美味 ⋯
2018年8月3日~8月10日 7泊8日 酵素断食コース 20代男性 今回初めての参加になります。長期休暇がとれましたので参加しました。ダイエットとアトピー改善が目的です。体重は最初は110kgあったので、いろいろなダイ ⋯
2018年8月4日~8月10日 6泊7日 酵素断食コース 30代女性 1週間お世話になりました!!初めての参加でしたが、普段の過食のせいもあり、減食期間、断食期間、回復食もけっこう辛かったですが、ここのスタッフの方や滞在 ⋯
2018年8月6日~8月8日 2泊3日 酵素断食コース 2回目の参加です。日頃、家事と仕事に追われ、その反動でついつい食欲に走ってしまう生活を見直し出来ました。落ち着いた環境でたくさん講座に参加して、心身共にリラックスす ⋯
2018年8月6日~8月7日 1泊2日 断食コース 20代 女性 断食に以前から興味があり、リフレッシュとダイエット目的で参加させていただきました。時間に余裕が無いため(自己スケジュール管理不足ですが)夜勤明けで来館。 ⋯
2018年8月4日~8月6日 2泊3日 断食コース 40代女性 2泊3日、最後の日に大きく好転反応が出て来たようで、少し「ドウキ」がします。昨日までのだるさから、動きたいと思える様にもなって来ました。あと数日続けてどうな ⋯
2018年8月3日~8月6日 3泊4日 30代女性 今回初めて参加しました。リフレッシュの森に来る前は、本当に自分にできるのか、とても不安でした(食欲に負けそうで…)。でも来てみると、私の場合は空腹感もあまりなく、毎日元 ⋯
2018年8月1~5日 4泊5日 半断食コース 40代 女性 リピーターです。暴飲暴食をまた繰り返してしまったため、また参りました!今回体重は減りませんでしたが、ウォーキングや色々な楽しい講座、また大好きな温泉に入り、心 ⋯
2018年7月29日~8月4日 6泊7日 酵素断食コース 20代男性 ・規則正しい毎日を過ごすことができました。朝7時からのウォーキング、夜7時からのヨガを通じて、健康的な生活をおくることができました。 ・体重が減りまし ⋯