2018年8月

2018年8月15日～8月18日　3泊4日　半断食コース　30代女性　栃木県 半断食コースで、2回目です！今回もマクロビごはんが美味しかったです。初日はご飯が足りなぁーいと思いましたが、最後の方は、胃が小さくなったような ⋯

2018年8月15日～8月18日　3泊4日　半断食コース　女性　初参加 2ヶ月前にたまたまネットで見て夏休み暇だしと即決でその日に申し込みをしました。理由は体重の大幅増加により（25kg増）、服が着られないなどの色々な不 ⋯

2018年8月16日～8月17日　1泊2日　酵素断食コース　40代女性 初めての断食、1泊2日でしたが、体がスッキリしました。1泊だけで効果があるか不安だったけど、体重も1kg落ちていました！！普段の暴飲暴食を改める、と ⋯

2018年8月14日～8月17日　3泊4日　半断食コース　30代女性 2年前に断食コースを初めて経験し、日々の食生活が乱れてきたので久しぶりにリフレッシュの森に戻って参りました！今回は半断食で、毎回お食事がとっても美味し ⋯

2018年8月3日～8月17日　14泊15日　酵素断食コース　51才男性（初）　会社員　体重7kg減 会社のリフレッシュ休暇を使って、2週間滞在させて頂きました。リフレッシュの森に来た理由は、私は今まで仕事上の付き合いも ⋯

2018年8月15日～8月17日　2泊3日　半断食コース　77才女性（初） 空の青、山の緑、秋草、秋晴れの日、今日は2日目。身心のリフレッシュの為参加。あわよくば1kgの減量にも期待して。初日は自力整体の講習があり、初め ⋯

2018年8月11日～8月15日　4泊5日　酵素断食コース　40代女性 2回目の参加です。前回は3泊4日で酵素断食コースでしたが、今回のほうがラクに毎日過ごすことができました。朝のウォーキング、ノルディックウォーキング、 ⋯

2018年8月7日～8月14日　7泊8日　酵素断食コース　女性 3年前に5泊6日で来ました。その時は半断食コースでした。半断食でも、毎回酵素ジュースも飲んでいました。それだからか、思ったほど体重は落ちなかったですが、たく ⋯

2018年8月11日～8月13日　2泊3日　半断食コース　40代女性　東京都 年に5回は来ています。5年目になりました。来るまでは腰が重いですが、来ると自分の体の体力の確認、自然の中での内覧と、とてもリフレッシュ出来ます ⋯

2018年8月1日～8月12日　11泊12日　酵素断食コース　10代女性 今回が初めての参加でした。5日の断食をしましたが、誘惑されるものがないので、乗り越えられ、最終的には4kgも減量できました。大満足です。半断食でも ⋯