お客さまの声

なぜか来たくなる所

2017年11月30日 3泊4日
3回目です。なぜかここに来たくなるそんな所です。1回目何も分からずやって来て楽しく過ごせたな!!2回目なんとなく流れが分かりスタッフさんもわかり素敵な所。3回目優しさと暖かさを感じる所、部屋も暖めて迎えてくれるちょっとしたやさしさ、トイレに座ると暖かい朝起きるとストーブがちょっとした気配りが行き届いている。なんか母の優しさそのものです。リフレッシュの森大好きです。やせる→食べないから痩せる→きれいな食事に目覚めさせてくれる所です。PS 社長である谷先生は本当に優しい素敵な先生です。

酵素断食コース [2017.12.11]

断食は初挑戦でした!!

2017年11月28日~30日 2泊3日 20代男性
断食は初挑戦でした。2泊3日で酵素断食を選びました。1日目の夜と2日目は空腹感がありましたが講座に全て参加して早く寝るとぼーっとする時間もなくあっという間に終わりました。講座はすべて参加して良かったと感じます。ヨガは窓から森の景色を見ながら美人インストラクターさんのガイドで最高です。美顔講座は顔だけでなく足裏のツボを学べるので役に立つ知識を得ることができました。ヒップホップダンスは一番楽しかったです。疲れず汗かいて気持ち良かった。スタッフの方々も優しく快適に過ごせた3日間でした体重は入所時から2kg減また太ったら来ようと思います。

酵素断食コース [2017.12.10]

リフレッシュ&リセット

2017年9月26日~11月29日 64泊65日 30代女性  お手伝いコース
今回で3回目の滞在となります。体調を崩しての参加となりましたが、二週間ほどで心身ともに安定し、規則正しい生活と、運動に集中することが出来ました。何度来ても、その時の状態によってここでの生活や体調に変化があり、毎回違う発見があります。東京での生活ではノイズが多く気がつけないことも、この山生活では気づけるので不思議です。長くお世話になったことで、嬉しい再会があったり、この先長い付き合いをしていくだろう仲間が出来たり、スタッフの皆様の有難さに改めて感謝したり、、、本当に素晴らしい生活でした。おかげ様で戻っても食べ物に感謝し、運動し、規則正しい生活を送ることができる自信がつきました。またリフレッシュ&リセットに遊びに来ます。ここで出会えた方々、スタッフの皆様、そして辛くても頑張った自分に感謝をこめて!!ありがとうございました!!Special thanks坂元さん 毎日毎日、本当にありがとうございました!

お手伝いプラン [2017.12.09]

心を新たにするために・・

2017年11月23日~26日 3泊4日 30代 男性
今年4月に1度お世話になり、2回目になります。リフレッシュの森さんにて食生活が改善されましたが、環境の変化により、夏くらいから元の生活戻ってしまい心を新たにするために来ました。普段、睡眠時間もまちまちですが、こちらに泊まると夜10時には眠くなって、すぐ眠れました。これから、年に何度かお世話になろうと思います。リフレッシュの森の皆さん、共に生活された皆さんお世話になりました。ありがとうございます。

酵素断食コース [2017.12.08]

大正解!

2017年11月23日~26日 3泊4日 20代 女性
以前から興味があった断食ですが、いつも回復食で失敗してしまって・・・思い切って4連休に申し込んでみました。自分で家でやればいいじゃんと思う人も多いと思いますが、実際こちらに来てみて大正解!きっちり管理された環境で誘惑にとらわれることなく断食~回復期間を過ごすことができました!日々どれだけ食べ過ぎか、間食のしすぎかを実感するとても良い機会になりました。また次はは長期で来たいです!ありがとうございました。(ダンス好きなので、次来るときはダンス講座受けたいです♪)

酵素断食コース [2017.12.07]

とても楽しく生活できる・・

2017年11月23日~26日 断食コース 40代 女性
昨年12月ぶりの参加でした。前回よりも1泊多い3泊4日での参加となりましたが、やはり、3泊以上は必要だなと感じました。なかなか仕事の都合で4日休みを取るのは困難ですが、次回参加するときも3泊以上を目標に日々の仕事を頑張りたいと思います。リフレッシュの森では、参加者同志の交流で励まし合ったり、ためになる情報を交換したりと、とても楽しく生活できるのがオススメです。日常の生活の意識から改善して、また効果的に断食するために再訪したいです。お世話になりました。ありがとうございました。

酵素断食コース [2017.12.06]

リフレッシュ&デトックス!!

2017年11月19日~25日 断食コース 女性 -3kg リピーター
何度もお世話になって、リフレッシュ&デトックスさせて頂き、助かっています。この時期は始めてで、寒いかな?と思って来ましたが、フリースやウルトラダウンがあれば平気でした。紅葉と冬桜が同時に見れたのが、とても嬉しかったです。春や夏もいいけどこの時期も良いなぁと思いました。又、お休みが取れたら、来たいなぁと思います。ありがとうございました。

酵素断食コース [2017.12.05]

アトピー改善のため・・

2017年11月18日~24日 6泊7日 酵素断食コース 50代 男性
アトピー改善のため身体をリセットする事を目的として初めて参加させて頂きました。これまで自分なりに色々やってきたつもりでしたが、実際断食をやってみると、普段の環境ではとても出来ないと実感しました。断食3日目は体力の限界を感じて、とても辛かったのですがスタッフの皆様及び参加されている皆様からパワーをもらえたので無事達成でき、今はとても充実した気分です。ヨガやBoxingといった普段経験できない事もできて新鮮でした。この機会を基点としてこれからの人生をもう一度考え直していきます。お世話になりました。ありがとうございました!

酵素断食コース [2017.12.04]

4泊で4kg痩せました!

2017年11月19日~23日 4泊5日 断食コース
homepageで見て、前日の夜に申し込みしました。急ぎでしたが、対応していただきありがとうございました。仕事柄とてもよく飲むので、4日お酒抜くことに恐怖を持ってましたが、なんのストレスもなく、楽しく過ごすことができました。1日朝のお散歩を休みましたが、それ以外は全ての講座に参加、温泉walkingや本も沢山読み、ピアノもひけること、空いている時の上のスタジオでストレッチしたりととても充実してました。沢山のありがとうございますでいっぱいです。4泊で4kg痩せました。引き続き頑張ります!

酵素断食コース [2017.12.03]

砂糖中毒から脱するため・・

2017年11月20日~23日 3泊4日 50代女性 リフレッシュコース
いつもリフレッシュ食です!今回も砂糖中毒から脱するために来ました。これから一年で一番キケンなシーズンがやって来ます。今の食生活をキープして12月の誕生日は48キロで迎えたいと思います。奥村さんが別人のようにスリムになっていてびっくり!見習いたいと思います。ノルディックウォーク、紅葉最高でした。楽しい4日間でした。安藤先生のマッサージも2回受けられて満足。体重も51キロ→49.6キロ。増えた体重をなんとか40キロ内に戻せました。ありがとうございました!

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