2017年9月

2017年9月2日～5日　3泊4日　断食コース 10数年前に伊豆で断食を体験し、またやりたい！！とずっと思い続けていました。今回、リフレッシュの森で再び体験することができ、ウキウキ！ワクワク！でやって来ました。空腹のはず ⋯

2017年8月25日～9月5日　11泊12日　半断食コース　50代　男性 初めての参加！不安を抱えながら山口県から6時間かけて来ました。日常では、毎晩「飲み会」、お陰で体重は９０ｋｇ手前まで！「こりゃいかん！」と一発奮起 ⋯

2017年8月28日～31日　3泊4日　断食コース　６０代　女 体質改善目的で毎回参加しています。前々回は断食コース５泊６日、前回は普通食２泊３日でした。断食後の体質改善が良かったので、今回は断食にしました。前々回の断食 ⋯

2017年8月26日～29日　3泊4日　20代　女性　断食コース 中性脂肪５００(お相撲さんと同じくらいの数値だとか)、高脂血症と診断されました。大学2年の時に、こっぴどいフラれ方をして以来、むちゃ食い症候群になっていた ⋯

2017年8月21日～8月26日　5泊6日　大平愛子　87才 高瀬京子さんと、私　大平愛子87才はリフレッシュの森の生活を心躍らせて待ちました。食べない。作らない。仕事をしない。。。これ程時間の余る生 活があるだろうか？ ⋯

2017年8月21日～8月26日　5泊6日　60代　高瀬 初めて参加させて頂きました。さぞ、『空腹感との戦い』と覚悟して来ました。実際、空腹感は不思議なくらいに無く、むしろ、日にちが経つに連れ、身も心も爽快になってきまし ⋯

2017年8月21日～23日　2泊3日　40代　男性 日頃、仕事が忙しく、疲れが取れなかったので、思い切って断食に参加してみました。食事を取れない間は眠くて、ひたすらゆっくりした おかげで、帰る頃には元気が逆にでてきまし ⋯

2017年8月22日～23日　1泊2日　断食コース 初めての参加です。10年前に禁煙をしてから、口寂しさに負け食べた食べた、それでも、血液検査に異常なし。。。調子に乗っていたら 体重は２７ｋｇ増。ついに、脂質異常症、、甲 ⋯

2017年8月19日～23日　4泊5日　酵素断食コース　50代　女性　Ｉ 夏の休暇を利用して、少し体調を整えようと思い、参加しました。急に思いたっての行動でしたので、酵素ダイエットがどんなものかも わからず、前知識ゼロの ⋯

2017年8月18日～23日　5泊6日　半断食 初参加でした。半断食だったので気持ちよく講座に参加できました。特にリフレッシュ体操とフラメンコが良かったです。ノルディックウォーキングも好意で体験させて頂いてとっても嬉しか ⋯