お客さまの声

とても楽しめました!!

2017年9月14日~20日 6泊7日 酵素断食 40代 女性 群馬 リピーター
今回は3回目の参加です。まとまった時間が取れたので思い切って参加しました。前日までに減食してきたので、7泊8日コースプランで初日から断食を3.5日やりました。そしてピトアも初体験しました。今回の目的は、夏から体調が悪くなるので、デットクスが目的でした。ピトアも私の場合とても効いて、8回もお手洗いに行きました。すっきりデトックスできたと思います。途中台風で畑の学校が中止になってしまったのはとても残念でした。朝のウォーキングや、温泉も、今回はのんびり体調と相談しながら参加したので、とても楽しめました。

酵素断食コース [2017.09.30]

目的はデトックス及びアレルギーの改善

2017年9月14日~18日 4泊5日 酵素断食コース 30代 女性
2度目の断食挑戦でした。今回の目的は、デトックス及びアレルギーの改善です。断食2日目の朝、頭痛、発熱、吐き気etc数々の好転反応に悩まされましたが、酵素ジュースを飲んで一眠りしたらすぐに改善しました。その後、体調に悩まされる事なく、断食を終えることが出来ました。毎日の講座も充実しており、楽しく5日間過ごす事が出来ました。施設内で受けられるマッサージも、とても気持ちよかったです。また来たいと思います!!5日間ありがとうございました。

酵素断食コース [2017.09.29]

リフレッシュ休暇を利用して・・

2017年9月14日~17日 (3泊4日) 断食コース 30代 女性
会社のリフレッシュ休暇を利用して来ました。普段は夜遅くまでTVやスマホを見て、朝は慌しく出勤する日々でしたが、ここでは朝は森林浴をしながらのウォーキングと、心身共にリフレッシュすることができ、とても有意義な休暇となりました。お世話になったスタッフの皆様、仲良くしてくれた入所者のみなさま、ありがとうございました。職場の人達にもおすすめしたいと思います。また来ます!

酵素断食コース [2017.09.28]

1番お気に入りだったのは・・

2017年9月4日~17日 13泊14日 酵素断食コース 20代 女性
初めて参加させて頂きました。断食は7日間!不思議とお腹もすかず、酵素ジュースのおかげ??意外と楽に過ごす事ができました。講座もいろいろあり、1度やってみたかったフラダンスやフラメンコが体験できてとても良かったです。講座の中で1番お気に入りだったのは、ノルディックウォーキングでした。もくもくと早歩きで集中できました。スタッフの皆様、ボランティアの皆様も本当に親切で過ごしやすい2週間でした。ありがとうございました☆

酵素断食コース [2017.09.27]

目標達成しました!

9月10日~16日 6泊7日 断食コース 20代 男
ダイエット目的で参加しました。過去自己流で水断食を4日間行なったことがありましたが、その間は地獄の苦しみ&リバウンドで辛い思いをしました。ここでは3日間断食しましたが、多くのプログラムや食事管理で楽しく過ごせました。結果、64.6→61.6kg。目標達成しました!本当にありがとうございました。今後も食生活の改善を図りたいです!

酵素断食コース [2017.09.26]

私にとってとても有意義な場所

2017年9月9日~12日 3泊4日 断食コース 30代 女
今回で3回目の参加です。日々のストレス、胃や身体の負担。。。etc そういうものから開放されたくなったとき、ここリフレッシュの森は私にとってとても有意義な場所になりつつあります。そして、今回は少しチャレンジ!!自分で1週間程かけて食事量と内容を調整して、自宅で断食した状態からここへ来ました☆やっぱり自宅で1人で回復食が難しくて。。。少しでもここで回復していけると安心です。スタッフの皆さん、いつもありがとうございます!
・安藤先生のオイル、癒されました。たまった疲れに心地良い。。。☆
・佐藤先生のヨガも大好きです。
・そして坂元先生、初の山登りウォーキングをしました!ものすごくキツかったけど、楽しかったです。ありがとうございました。
また伺います。よろしくお願いします♪

酵素断食コース [2017.09.25]

どんなに大変なのか心配していました・・

2017年9月7日~10日 3泊4日 断食コース
お世話になりました。どんなに大変なのか心配していましたが、色々な講座があり普段体を動かす機会がない私には有意義な時間が過ごせました。朝のウォーキングもすごーくキツかったのですが参加している皆さんやヒロトさんのおかげでなんとか歩く事が出来ました。(筋肉痛にも悩まされましたが。。。)体重減少もですが体質改善を目的に来たので今度の検診が楽しみです。ありがとうございました。時間が取れれば又、来ますネ☆ボランティアスタッフの皆さん色々教えてもらってありがとうございました。お元気で☆

酵素断食コース [2017.09.24]

最高のリゾートでした!!

2017年9月3日~9月9日 6泊7日 断食コース お世話になりました!!
断食って聞くと、苦行のように思う人が多いのですが、私にとっての断食は、最高のリゾートでした。ここには豪華なお食事はないけれど、贅沢な時間が流れています。早朝から始まるメニューをこなしていくとあっという間に夜になってしまうけど、その忙しさは心を亡くすのではなく心身を戻すものでした。朝から晩まで自分のカラダのためだけの時間・体験は他では味わうことはできません。更年期は始まったお年頃なので、2年前に断食経験した時程体重の減りは少なめですが、すと~んとストレスから解放され、身体の中がキレイになったのは間違いありません!!目標の3キロ減は達成。今日のバトミントン大会で最後のしぼり上げします!!スタッフの皆さん、本当にお世話になりました。特に坂元先生!!3日間も早朝山登りのリクエストに応えてくださり、心より感謝です!!書き足りないぞー!!

酵素断食コース [2017.09.22]

印象的だったのは・・

2017年9月5日~8日 断食コースでお世話になりました!!
3日間はあいにくの天気でしたが、最終日はとってもすがすがしく晴れました!!やっぱり晴れると気持ちがいいですね!!印象的だったのは、佐藤先生のヨガです。今まで行ったヨガで一番気持ちよく、その日は夜1回も起きることもなく、寝ることができました。チーン!の音と声と川の音・・・すごいリラックスできました。デットクス効果なのか、断食2日目は吐き気でダウンしてしまいました。昼に酵素ジュースを飲んだら、美味しくって夕方には復活!!酵素ジュースのリンゴは本当に激うまです!!帰ってからも頑張ります~。

酵素断食コース [2017.09.21]

とても満足です!!

2017年9月2日~5日 断食コース
日頃、仕事に追われて生活リズムがかなり乱れていたため、ダイエットはもとよりデトックスに魅力を感じ、初参加させて頂きました。空腹を忘れるほど充実したプログラムで、あっという間に3泊4日が過ぎましたが、普段の1か月分くらい歩けましたし、食べ物のシンプルな美味しさも再発見できて、とても満足です!またお世話になりたいと思います。多分(笑) ありがとうございました!!

酵素断食コース [2017.09.20]
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