お客さまの声

豚ちゃんやお庭の花々に心和む♡

2017年5月5日~8日 断食コース 40代
今回こちらに初めてお世話になりました。予想していたより自然に囲まれて、ゆったりした空気に包まれていました。入り口の豚ちゃんやお庭の花々に心和む♡スタッフの方達も皆さん穏やか親切で、お陰様で快適に過ごすことが出来、2泊3日の予定を1泊延長させて頂きました。その分、多くの講座にも参加できて良かったデス!!特に、初参加のノルディックウォーキングは、最初ついていけるか心配でしたが、丁寧な御指導のもと、初夏の爽やかな自然、綺麗な花々などを目にすることが出来、ある意味、GWを満喫できたような気がします!!日頃、都会の単身生活、仕事などで溜めてしまう毒を、これからは定期的に洗い流しにこようと思います。次回もまた、宜しくお願い致します!!

酵素断食コース [2017.05.21]

楽しかったな~。またやりたいな♪

2017年5月2日~5日 3泊4日 普通食 小学5年 女
3回目でした!でも今回初めてノルディックウォーキングをやりました。一番「楽しかったな~。またやりたいな♪」と思うのは、やっぱり「ボクシング・エクササイズ」でした。また夏休みに来たいです。イヴにも会いに♡あと、マクロビクッキー、うれしかったです。それに、わたしの好きな「レーズンとさつまいも」がおいしかったです。

健康スリムボディ目指します!!

2017年4月26日~5月6日 10泊11日 酵素断食(5日間酵素ドリンク) 20代 OL
今回、初参加です。ダイエット目的です。体脂肪率を下げたい。別の断食施設にて3日断食の経験があります。リフレッシュの森は、様々なアクティビティがあり、筋肉を落とさず(と言っても多少は落ちますが…)効果的に脂肪を燃焼できると実感しました。帰宅後は、早速プライベートジム(ラ●イザップのようなもの)にも挑戦しますので、引き続き、運動+食事に気を付けて、健康スリムボディ目指します!!公言実行!!
P.S.次回来る時は、スリムな姿で、普通食を食べに来ますね(^▽^*)/~

酵素断食コース [2017.05.19]

時間を忘れます。。。

2017年5月3日~6日 3泊4日 酵素断食 50代 女性
4回目の参加ですが、今回初めてノルディックウォーキングとフェルデンクライスを体験しました。来るたびにいろんなアクティビティがあり、時間を忘れます。また、リピーターの方が増えていて、皆さんの気づきや日常の生活に戻った時の工夫(特に料理など)を伺うと参考になるし、私もやってみよう、と励みになります。春に来たのは初めてでしたが、様々なお花が咲き乱れ、視覚的にも楽しみました。次回は農作業体験したいです。

酵素断食コース [2017.05.18]

今回も快適な時間を・・・

2017年5月3日~5日 2泊3日 40代 女性
もう、何回目か忘れてしまったぐらい来ているリピーターです。何度来ても、新たな工夫が凝らされていて、素敵なところだと思います。仕事の疲れや食生活の乱れで、低体温が続いていましたが、今回、来て2日目に体温が正常に戻りました。以前は、「ここに来なくても、自分で食事管理できるようにならないと!」と思っていましたが、ある時から「あまり頑張らずに、時々ここに来てリセットできればいい」と思うようになり、気楽に過ごせるようになりました。初回に来た時の病気はとっくに完治して、体重も-16㎏くらいです。また、すき間時間を使って来ようと思います。今回も快適な時間を過ごせました。ありがとうございました。

酵素断食コース [2017.05.17]

ここは天国か!?

2017年5月2日~4日 2泊3日 20代 N
初めて参加しました。まず、施設の充実さに驚きました。マンガや本、映画、マシン、レクリエーションも充実していて、近くに温泉もある。山に囲まれていて、ゆったりとした時が流れ、ここは天国かと思いました。スタッフの皆さんも参加されている方も優しくて、素敵でした。今回はお試しで2泊3日でしたが、思ったより余裕でしたので、次はもっと長い泊数で来ます!!帰ってからも、食生活に気を付ける、と誓います♡ありがとうございましたヽ(^▽^*)ノ♡

酵素断食コース [2017.05.16]

強制的に妻に連れられて・・・

2017年4月29日~5月3日 4泊5日 30代 男性 Lee
強制的に妻に連れられて来ましたが、全てが良かったです。とても感動しました。自分が断食すること忘れるぐらい楽しい時間を過ごしました。キレイな景色、美味しい空気、素晴らしい友達との出会いも感謝します。ありがとうございました。

酵素断食コース [2017.05.15]

すごく、すごく、良かったです!!

2017年4月29日~5月3日 4泊5日 30代 女性
初めて夫を連れて?(夫がすごく太ってたので、強制的に)参加しました。すごく、すごく、良かったです。こんなに素晴らしい環境で、断食できるのは幸せなことです。私もすごく、気に入りました。すごく、いっぱいウォーキングもして頑張ったので嬉しいです。次回は子供を連れてまた来ます。ありがとうございました。

酵素断食コース [2017.05.15]

とても不安でしたが・・・

2017年5月1日~5月3日 2泊3日
初めて参加しました。2泊3日は、あっという間でした。最初はとても不安でしたが、一緒に参加された方やスタッフさんと気さくにお話することができ、とても楽しかったです。色んなことを勉強しました。講座も全て参加することができたのは、ここに滞在されている方々のお陰です。普段の自分では考えられないくらい動けました。酵素もとても美味しく、断食がつらく感じませんでした。かんなの湯にウォーキングで行くと、無料で入れたのもとても良かったです。ヨガの佐藤先生の諸作もお姿も美しく、声に癒されました。ちょっと立ち止まって、気持ち良い大自然の中で、体と心の声をきき、全てのことに感謝することは、とても大切だなと思いました。次はもう少し長い期間、滞在させて頂きたいと思います。それまで、ここで教わったことを持続できるように頑張ります。ありがとうございました。

酵素断食コース [2017.05.14]

より健康な体を手に入れたく・・

2017年4月27日~5月3日 6泊7日 50代 男性 東京都 M
還暦前に、より健康な体を手に入れたく、以下を目的として初めて参加しました。

1番、日頃の脂質が多く、高カロリーな食生活な食生活を改善するきっかけを掴む為。

2番、断食をすると自分の体がどうなるか試してみたい。

3番、あわよくば、大幅な体重減を手に入れる。

結果として、2番は、3日間断食(酵素ジュースのみ)の間、特に不調に襲われることなく過ごせ、運動もそれなりにこなせたので安心しました。

3番は、4.5kg~5kgの減量となりました。脂肪とともに、幾分筋肉も落ちた感じもしますが、ひとまず目的達成です。

残りの1番は最も大変でこれからの事となり、自分次第なので、ここでの体験を紐ときながら努力していきたいと思います。

最後に「リフレッシュの森のスタッフの皆さんの助け」と「一緒に参加してひもじさを共有しながら励ましあった皆さん」に感謝します。ありがとうございました。また来ます。

酵素断食コース [2017.05.13]
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