お客さまの声

大正解でした!!

2016年7月16日~19日 3泊4日 断食コース 40代 女性
2、3年前から断食に興味を持ち、1度は行ってみたいと思っていましたが、どの断食道場に参加したらいいのか分からず、時が過ぎていましたが今回、お友達がこちらに参加すると聞いて、後追いで参加を決めました。勇気を出して来て、大正解でした。正しい指導のもと、断食をしたら前日の体温測定は35.8、まる1日断食後の測定では、36.9になっていました。体の内側から変化を実感しました。人それぞれに合った出逢いや縁があると聞きます。全ての出逢いは偶然ではなく、必然であるとも聞きます。本当に来て良かったと思います。1人でも多くの方がこのリフレッシュの森とご縁がある事を願っています。又、必ず参加します。よろしくお願いします。

酵素断食コース [2016.07.31]

体のあちこちがギリギリ。すぐに筋肉痛!!

2016年7月16日~18日 2泊3日 断食コース 50代 女性
前回から、しばらく間が空いてしまい、久しぶりに自力整体をしたら、体のあちこちがギリギリ。すぐに筋肉痛!!体の老化は止められないまでも・・・せめて少しでも遅らせられるよう体を伸ばす事を再認識しました。断食中にもかかわらず、あまり空腹感なしに過ごせたのは、様々なレッスンと参加している皆さんのお陰です。ありがとうございました。またよろしくお願いしますネ。

酵素断食コース [2016.07.30]

快適に楽しく過ごせました!!

2016年7月16日~18日 2泊3日 20代 女性
日頃の暴飲暴食と、体質改善の為に来ました。はじめての断食でしたが、思ったよりも辛くなく、無事2泊3日を終えられそうです。リフレッシュの森に着くまでは、お腹がすいて耐えられないんじゃないか等不安がありましたが、スタッフの方々、相部屋の方々の暖かさ、イブちゃんの癒しのお陰で快適に楽しく過ごせました。今後、食生活を見直したり、運動にもチャレンジしていきたいです。スタッフの方々、皆さん、ありがとうございました。

酵素断食コース [2016.07.29]

ようやく来られました!!!

2016年7月16日~18日 2泊3日 40代 女性
かねてからチャレンジしたくて、ようやく来られました!!!本やネットを見て、ファスティングや酵素ジュースのことを学んでいくうちに、冷え性で頭痛もち、総コレステロール値、LDL値が高い私は、こんなに素晴らしい効果が期待できるなんて、やるしかない!やらなきゃ損!とばかりに本とにらめっこしながら、自己流で日数を増やしながら断食をスタートしました。ところが・・・回復食が上手くできていたつもりが、過食に走ってしまい、結果、失敗に!!この度は、事前にメールにて質問させていただいたところ、親身になってご回答頂き、ありがとうございました。滞在中、スタッフ様におかれましては、暖かく見守ってくださり、丁寧な対応に喪心より感謝申し上げます。同じ気持ちで頑張っている宿泊者の皆様にもいろいろ分かち合えて感謝、感謝です。楽しみにしていた講座、ウォーキングは空腹を感じる暇もなく、大変充実しており、日頃の運動不足を認識しました。凝り固まったカラダとココロが解放され、スッキリ軽くなりました。今後の食生活の「きづき」になり、人生、得しました。ご飯って美味しい!!

酵素断食コース [2016.07.28]

大満足しています!!

2016年7月15日~17日 60代 女性
今まで、ストレス、好き放題の過食をして、何度も、手術、入院をしてきました。きっと、体の中は毒素が・・・・と思い、やってきました。お腹かが空いて、夜、眠れないんじゃないか?(チトオーバー!)と心配でしたが、肌あれもスッキリ、無事最後まで笑顔で終われて大満足しています。でも、これで終わりではない問題はこれから!!と気を引き締めて帰ります。ありがとうございました。

酵素断食コース [2016.07.27]

心の脂肪が取れました!!

2016年7月9日~17日 8泊9日
”心の脂肪が取れました!!”・自力整体、もの凄く為に成る講座でした。身体と心を自分でコントロールし上手く付き合って行こうと思います。DVD買いました。心に脂肪がついたら、また来ようと思います。ありがとう! 大分県 別府市からマイナス4kgぐらい

酵素断食コース [2016.07.26]

さいこーでした!!

2016年7月15日~17日 2泊3日 30代 女性
今回初めての参加でした。日頃の生活から、解放されたくて、来ました。緑いっぱいの中で、気持ちを落ち着かせながら過ごす3日間。さいこーでした。ヨガ、自力整体もとっても気持ちよかったです。相部屋の方も良い人ばかりでした。次回は、もう少し長めの参加したいです。お世話になりました!ありがとうございました!

酵素断食コース [2016.07.26]

来て本当に良かった!!

2016年7月15日~17日 2泊3日 40代 女性 東京都
4年前から何度もリピ★してます。今回は1、2ヶ月で体重6kg以上増↑↑体が重くて、人生最高体重・・・。久しぶりに来たら、ヨガがとても気持ち良く、空気も水も美味しいなぁ★★と再確認しました。日常生活では時間に追われ、ストレスも感じ、食生活もホルモンも乱れます。2泊3日と短いですが、来て本当に良かった★8月もまた来ます。今回は天気も悪く城峯に行けなかったけど、来月行きます★帰ってからも食事量を気をつけます!!ありがとうございました★

酵素断食コース [2016.07.25]

びっくりしました!!

2016年7月13日~15日 2泊3日
ずっと断食をやってみたいと思っていましたが、家では中々続かず今回、本格的な断食を初めてやりました。意外とおなかが空かずびっくりしました。誘惑なども全くないので断食に最適な場所だと思いました。それに、みんな頑張ってるから自分も頑張らなくては!と意識が高まりました。空気も美味しく、自然もたくさんでとてもリフレッシュすることができました。また参加したいです!!!

酵素断食コース [2016.07.24]

思い切って来てみました!!

2016年7月13日~15日 30代 女性 断食コース
ずっと断食をやってみたいと思っていましたが、1人では誘惑も多く、自己流で間違っていてはと思い、なかなかできずにいたので思い切ってここに来てみました。数日前からご飯を少なめにしていたこともあったのか、断食日はお腹がすくこともなく、快適に過ごせました。最終日はちょっとだるさやふらつきがありましたが、好転反応と教えて頂いたのでそこまで不安になりませんでした。(自己流なら不安だったかも)1人ではなく周りの人も体験しているし、講座もたくさんあって、あっという間で楽しい時間でした。また参加したいと思います。

酵素断食コース [2016.07.23]
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